اکثر جوراب های معمولی در زندگی روزمره ما یکسان هستند، بنابراین تفاوتی بین پای چپ و راست وجود ندارد و می توانید آن ها را به صورت غیر رسمی بپوشید.
اما علاوه بر تفاوت جنس و طرح بین بسیاری از جوراب های ورزشی با جوراب های معمولی، تفاوت زیادی بین پای چپ و راست وجود دارد. جوراب های ورزشی که پای چپ و راست را با توجه به شکل پا تشخیص می دهند معمولا دوام بیشتری دارند، زیرا طول پنج انگشت متفاوت است و سطح اتصال بین پاشنه و مچ پا نیز متفاوت است. نیروی ناهموار روی نقطه باعث می شود تا قطعات بیرون زده به راحتی پوشیده شوند.
همچنین تشخیص تفاوت بین پای چپ و راست آسان است، جوراب های ورزشی با علامت "L" جوراب چپ هستند و "R" جوراب راست هستند. البته اگر بسته بندی بیرونی جوراب های ورزشی تفاوتی بین پای چپ و راست قائل نیست، لازم نیست هنگام پوشیدن آن ها توجه زیادی داشته باشید.
همچنین نوعی جوراب پنج انگشتی وجود دارد که باید از چپ و راست تشخیص داده شود که می تواند راحتی پاها را بهتر کند و همچنین می تواند از انگشتان پا بهتر محافظت کند و اصطکاک خاصی را در حین ورزش کاهش دهد.